肛裂患者平时在饮食上要格外注意，如果饮食结构合理，可以使肛裂的伤口尽快恢复，但是如果饮食不加以节制，反而会使病情加重，甚至会导致患处感染、发炎。

1、 粗纤维食物：粗纤维的食物可以增强肠胃蠕动，避免大便干硬的情况，使排便更加顺畅，日常生活中很多蔬菜和水果都含有丰富的粗纤维，如芹菜、竹笋、红薯、苹果等，肛裂患者平时可多吃这些食物，有助于病情的恢复。

2、 多喝水：肛裂患者平时务必要多喝水，充足的水分可以增加消化液，因此可以使大便软化，减少排便时的疼痛感，避免肛裂的反复发生。

3、 避免辛辣刺激的食物：辣椒、花椒等辛辣刺激的食物一定要避免食用，这些食物会刺激肠胃以及肛门处，导致患处疼痛难忍，继而出现感染、发炎的情况。即便以后伤口好转，这些辛辣刺激的食物也要避免，以免病情复发。

4、 戒酒：酒精对患处有刺激的作用，因此如果想要伤口好的快，一定要戒酒，否则可能会导致伤口久久不愈合。